心血管疾病的影响有很多,不仅会影响大家的身体健康,还会引发一些其他的身体疾病,对大家的健康会有威胁的意识,大家应该注意提前做好预防。注意心血管疾病的出现,而且很多的人会出现心血管狭窄,平时大家需要注意这些身体的调理方式,应对方法对大家的健康会有不错的方法。那么,一起看看心血管狭窄的护理吧。
心血管狭窄的护理方法
1、多吃富含精氨酸的食物
富含精氨酸补肾填精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子氧化的合成,减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
2、患者晨练应注意的问题
因为睡眠时,身体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。
3、饮食治疗
指导病人在去除病因,药物治疗的同时,改善饮食习惯。饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、瓜类和粗粮,少吃油腻及含脂高的食物,如动物油脂、内脏、肥肉、鱼子、蛋黄及高脂奶粉等,多吃有降血脂作用的洋葱、大豆、绿豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海带、菠菜、枣等。
4、合理应用免疫抑制剂
由于免疫抑制剂,这是引起高脂血症的重要原因之一,合理使用免疫抑制剂是,防治高脂血症的重要措施。肾移植受者撤除肾上腺皮质激素,继续应用CsA、硫唑嘌呤,可使血浆总胆固醇、LDL-C分别下降17%、16%,而HDL-C也下降18%。
5、降脂药物
专家建议,作为首选的降胆固醇药物有三类:HMG-CoA还原酶抑制剂、纤维酸衍生物、尼克酸。纤维酸衍生物主要应用于,血浆甘油三酯特别高的患者,抗氧化剂只用于不能耐受,其它降胆固醇药物者。应用上述药物时应考虑到,与免疫抑制药物之间的相互作用。
6、健康教育
锻炼对循环系统功能,和调节血脂有着重要作用。对于血脂不太高的人,各种活动可以不受限制,但对于有器官受累者,特别是心脏供血不足,而症状明显者应控制活动,经药物治疗,病情好转后再逐渐增加活动量,以防不测。
7、进补要适度
我国民间素有冬季进补的习惯,冬季人们运动本来就少,加之大量进补热性食物和滋补药酒,很容易造成血脂增高,诱发心脑血管疾病,因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
以上就是小编和大家介绍的几种方法,平时大家要注意做好预防的工作,还应该结合这些护理的方法,改善大家的身体状态,对疾病恢复也是很不错的。平时大家需要注意这些护理事项,一定要有效地进行降血脂,平时大家需要注意身体保健,保持充足的休息,对大家的健康会有不错的保障哦。