遗传中，除基因各影响一半外。母亲比父亲的影响要大一些。因为个子高的妈妈子宫也相对大一些，胎儿成长空间大、因为孩子的身高取决于先天的遗传与后天的抚育。两者可以互补
妈妈的身高对孩子的身高肯定会有直接的影响，但具体影响有多大无明确的科学研究数据。孩子身高受父母遗传因素比较大，如果父母的个子都不高，孩子的身高也不会太高。但除了先天因素以外，后天的营养和运动也十分重要，所以家长不用特别担心，尤其不要以身边某一两个孩子的身高来断定自己的孩子患有矮小症。
青春期女生不要盲目减肥
女孩子身高一般在16-18岁时即以停止增长，而12岁则处于生长发育的高峰期，在这一时期内，体重和身高都有会有较为明显的增长。青春发育期的女生一定要注意营养和体育锻炼，切勿盲目减肥。
充足的营养、睡眠时间、运动量，是影响孩子身高的重要因素。
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
如何预测宝宝未来身高：孩子身高受双亲身高的影响很大，可根据遗传靶身高方法来预测宝宝未来身高。男孩遗传身高=(父亲身高+母亲身高)/2+6.5CM;女孩遗传身高=(父亲身高+母亲身高)/2-6.5CM。
久久健康网小编提示：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等
